ものすごい さらに薄力粉、ベーキングパウダー、マーガリンかバター、砂糖ほんで卵も使いまんねんわ


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材料はどエライシンプルや。 まずはなんといってもおからが必要や。 ドライフルーツ(オレンジピールやレーズンやらなんやら)を入れたり、すりおろしたにんじんやらなんやらの野菜で甘味を加えたりしまんねん。

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バターなし、小麦粉なし、砂糖なし、卵なしのレシピもあるんや。 このような材料の微妙な分量の違いや組み合わせによって、食感もちびっとずつ変わってきまんねん。 卵を入れんと作ると壊れやすい感じになり、バターを入れへんと膨らみにくくなるのでちびっと硬くなるでっしゃろ。

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色々なレシピを調べてみるとええかもしれまへん。 オノレに合った美味しいおからダイエットクッキーを作って楽しくダイエットできるとええやね。
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